El CAPS Villa Luján impulsa la Escuela de Pacientes para personas con diabetes
La propuesta reúne a profesionales de distintas disciplinas que brindan herramientas prácticas para que los pacientes y sus familias incorporen hábitos saludables, fortalezcan el autocuidado y adquieran conocimientos que contribuyan a un mejor manejo de la enfermedad y a la prevención de complicaciones, gracias al apoyo del gobernador Osvaldo Jaldo y a las directrices del ministro de Salud Pública, doctor Luis Medina Ruiz.
Consultada al respecto, la médica generalista especialista en diabetes y jefa del servicio del CAPS Villa Luján, doctora Vanessa Nelegatti, explicó que la Escuela de Pacientes se realiza los primeros martes de cada mes con el objetivo de que las personas con diabetes adquieran conocimientos que les permitan convertirse en protagonistas del cuidado de su salud, tomar decisiones informadas sobre su enfermedad y desarrollar mayor autonomía en su manejo. Además, destacó que esta estrategia no solo funciona en el CAPS Villa Luján, sino que también se replica en otros servicios de salud.
Asimismo, la profesional destacó los contenidos que se abordan durante los encuentros y la relevancia de la detección temprana y el control adecuado de la diabetes: “Lo principal es conocer los signos y síntomas de esta enfermedad, primero para diagnosticarla y después para que el paciente conozca lo básico, si tiene una hiperglucemia, si tiene una hipoglucemia, cuáles son los controles que periódicamente tiene que realizar y también cuáles son las complicaciones de la diabetes. Si el paciente no tiene un buen control, a largo plazo pueden aparecer complicaciones como ceguera, amputación o insuficiencia renal. Lo que tenemos que tratar es de evitar esas complicaciones y por eso en la escuela les enseñamos a los pacientes a controlarse”.
En este sentido, Nelegatti convocó a la comunidad de Villa Luján a sumarse a esta propuesta educativa, especialmente a las personas con diabetes y a sus familiares, con el objetivo de adquirir herramientas y conocimientos para el cuidado de la salud. Asimismo, señaló que en cada encuentro participan entre 15 y 20 asistentes.
Por su parte, el profesor de Educación Física del programa Se Mueve Tucumán, Laín Fagalde, explicó que las actividades se desarrollan de manera articulada con la Escuela de Pacientes del CAPS Villa Luján y están orientadas a que las personas con diabetes conozcan alternativas de ejercicio adaptadas a sus posibilidades. Además, destacó que las propuestas buscan brindar herramientas prácticas para que los participantes incorporen actividad física en sus hogares y la sostengan a lo largo de la semana.
Del mismo modo, el integrante del programa destacó que es posible realizar ejercicios simples y efectivos sin necesidad de equipamiento especial ni grandes exigencias de tiempo: “Hicimos dos actividades de 10 minutos con silla, con ejercicios sentados, donde fortalecimos las piernas, incentivamos la circulación y el retorno venoso, trabajamos la postura de los miembros superiores y realizamos un poco de relajación con estiramientos al final”, detalló.
A continuación, el referente remarcó que la actividad física es beneficiosa para todas las personas y especialmente para quienes viven con diabetes, ya que contribuye a regular los niveles de glucosa en sangre, favorece la salud cardiovascular, fortalece la musculatura y ayuda a prevenir complicaciones asociadas a la enfermedad, como el pie diabético.
En tanto, la licenciada en Nutrición Agostina Veglia se refirió a las estrategias educativas que se implementan para fomentar una alimentación adecuada en pacientes con diabetes: “La idea de estos talleres es enseñarles cómo alimentarse, porque dentro de la diabetes hay tres pilares fundamentales para lograr un buen control: la medicación, la alimentación y la actividad física. Desde mi área hago mucho hincapié en estos tres pilares, especialmente en cómo tienen que estar compuestos los platos de desayuno, almuerzo, merienda y cena para evitar picos de glucemia y lograr un mejor control de la enfermedad”.
Finalmente, la profesional destacó la realización de recetas dulces y saladas aptas para personas con diabetes y señaló que esta propuesta permite derribar mitos sobre la alimentación, brindar alternativas saludables y generar mayor confianza en los pacientes para incorporar nuevas preparaciones en sus hogares. Asimismo, valoró la buena aceptación de los talleres y remarcó que los asistentes participan activamente, realizan consultas sobre cómo adaptar las recetas a su vida cotidiana y se llevan herramientas prácticas para mejorar sus hábitos alimentarios.
